◆かんのんやまで元気になる５つの理由

藤枝市　整体
昨日はうちの三姉妹の「詩吟」のおさらい会でした。

詩吟といっても、テレビでおなじみのあのようなモノではありません。

子供達だけの教場なのですが、お姉さん達になってくると
大人顔負けの声の響きと情緒があり、聞いていて心地よいものです。

小学校低学年の子は可愛いかんじでほほえましいものです。

その中でも特に声が響き、上手だなぁと感じる子は
『姿勢』がとてもいい子です。

私はマイク係で舞台の袖からみていました。
横からの姿勢がよくわかって勉強になりました。

人間の理想的な姿勢は横から見たとき
くるぶし、ひざ、股関節、肩、耳が一直線にあります。

この『点』を結んだ線がジグザクだと
筋肉、神経、内臓に負担がかかり、痛みやコリが出ます。

もちろん、声を出す時にも大事で
姿勢がよい場合はよく響く大きな声がでます。

カラオケでも同じですから、試してみて下さい。

※注意
横からの姿勢は自分では確認できないですから、
誰かにチェックしてもらってくださいね。