◆かんのんやまで元気になる５つの理由

デザートは「別腹」ですか？



私はかなり長い間信じてきました。
というか、「口実」にしてきました。

これが、日本人の病気の素になっていたとは…。


ある友人がパリに旅行した時、
食事の後、ホテルで食べようと
日本の感覚でいくつかスウィーツを
買って帰ったそうです。



本場パリのスゥィーツは必要以上に
甘くて、たくさん食べられなかった…
と嘆いていました。

フランスでは日本で人気の
「ｹｰｷバイキング」は成立しないでしょう。

何故そんなに甘いのでしょう(?_?)


もともと欧米の調味料は塩とハーブ。
穀類よりも、肉料理が多い。



炭水化物(糖類)が摂れない。
食後のデザートは必要になる。

日本人は主食に米(糖類)があるにもかかわらず
食後にもデザート(糖類)を食べたらどうなるか？

そりゃ、糖尿病にもなるのも不思議ではありません。


日本人と欧州では、緯度も違うので気候・風土も違う。

人間はその地で生き残るように
少しずつ進化して生き残ってきた。
だから、欧米人と日本人の腸の長さも違う。

それを、戦後ほんの数十年の間に欧米化
されてきた食生活に日本で生き残ってきた人々は
適応できないらしい。

できれば「元気に死にたい」から
「デザートは別腹」という言い訳は
今後封印しようかと思います。




「元気に死にたい」という希望のある方は
是非こちらもご覧になってみて下さい。
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