◆かんのんやまで元気になる５つの理由

「人を『嫌い！！』と思わなくなりました」

一年前にセルフカウンセリングプログラムを
始めたクライアントの感想です。

当時、成人した息子さんとの関係に
悩んでいて、八方ふさがりだった彼女。

自分の子育てに自身を失っていた時に
どうしても変わりたい、なんとかしたい
と始めた自分で自分を癒すお勉強。

年末には家族揃って旅行に行ってきた…
とのことでした。

一年前には息子さんとの間の大きな壁を
なんとか崩したい、と考えていました。

今は、その壁は薄くなって、窓も開いている。
でも、別の部屋にいる感じ。
しかし、それも必要なのかもしれない。

と全く別の視点から捉えられるようになっていました。

これをアドバイスしたわけではありません。

心理学の基本的な考え方を学んでいくうちに
彼女が自分で導き出した答えでした。

何かの影響で、誰かの言葉で
人は一瞬で変わることができます。

しかし、時間が必要な場合もあります。

今日蒔いて、明日食べられる野菜はありません。

大根も白菜も暑い夏の終わり頃に種をまき、
この時期、まるまる太って、寒さに冷えた体を
芯から温めてくれる鍋料理に変身します。

庭のみかんは種を蒔いてから
三年たって実をつけました。

毎月１時間以上かけて通って下さった
彼女の行動と想いが、彼女を内側から変えて
その結果、息子さんが変わったのかもしれません。

おまけとして、アレルギーも出なくなってきた。
とおっしゃっていました。

あらためて、「心と体はセット」なんだ
と教えてもらいました。

これこそまさに『ハッピーセット』ですね。

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